Ma simt singur(ă)

Sunt singur(ă), este copleșitor, foarte furios și vreau să-mi strig durerea, apoi să plâng și să mă transform în fărâme. Poate că ar fi mai bine dacă aș dispărea și asta mi-ar face durerea să dispară. Dar dacă aș putea fi cu prietenii, familia sau doar să am mai mulți bani, să merg la cumpărături și să mă distrez!? Sau poate simți că nu există scăpare din aceste trăiri.

Ti se par familiare unele dintre aceste lucruri?

NU esti singur(ă), dar te poți simti singur(ă)! Mulți oameni se simt în acest fel, iar unii ar putea fi prietenii sau familia ta. Dar acum este despre TINE! Tu ești important(ă), tu conteazi și ai nevoie să fii consolat(ă).

Există tehnici care, dacă sunt urmate, te ajută să începi să faci pași mici, iar în timp pot fi pași mai mari până când realizezi într-o zi că de fapt concurezi la maratoane! Imaginează-ți cum ar fi să simți acea emoție, acea putere și încredere! Da, este mult de muncă, dar cu sprijin, răbdare și determinare ajungi acolo unde vrei să fii. Cred in tine!

Cu toții avem nevoie de îndrumare, sprijin, dragoste și apreciere. Peste tot este promovat acel lucru care spune că „fericirea începe în interiorul tău”. Dar cum? Este doar o minciună ?! Pentru că pare că nu este adevărat, că nu este posibil, că nu ajung nicăieri sau poate că nu este atât de ușor.

Mi-am dorit să am rețeta pentru fiecare luptă emoțională. Poate chiar asta e frumusețea vieții: să ne descoperim pe noi înșine câte puțin și apoi să creștem emoțional și intelectual și ne transformăm în diamante. Cred în tine! Uneori, creștem într-un mediu dăunător, iar circumstanțele respective nu ne vor putea ține în siguranță sau nu vom avea resursele adecvate pentru a înflori. Ai curajul să ceri ajutor și fă-o până când înveți noi modalități de a te simți echilibrat(ă) emoțional. Este posibil să ai anumite nevoi emoționale care nu sunt satisfăcute încă. Știi care sunt nevoile tale emoționale?